Talvez ninguém tenha te dito isso desse jeito, mas muita coisa que faz você se sentir insuficiente foi cuidadosamente montada para provocar exatamente essa sensação.
Você abre o celular por cinco minutos e encontra uma mulher linda acordando com a pele perfeita, uma casa impecável, uma rotina produtiva, filhos sorridentes, um casamento apaixonado, uma viagem dos sonhos, um corpo sem marcas, um café esteticamente servido e uma legenda falando sobre “vida real”.
Só que quase nunca é vida real. É recorte, seleção, luz boa, ângulo, repetição até acertar e silêncio sobre tudo o que ficou fora da foto.
O problema não é existir beleza nas redes. O problema começa quando a gente esquece que está olhando para uma versão editada da vida e começa a usar aquilo como régua para medir a própria.
Aí você olha para o seu rosto sem maquiagem e acha sem graça. Olha para sua casa usada de verdade e acha bagunçada. Olha para seu corpo e acha que está errado. Olha para sua vida e começa a pensar que está atrasada.
E talvez não esteja.
Talvez você só esteja comparando bastidor com campanha publicitária.
Nem tudo o que parece espontâneo é espontâneo
Hoje muita coisa é vendida sem parecer venda. Uma rotina vira produto. Um corpo vira produto. Uma casa vira produto. Uma ideia de feminilidade vira produto.
Você começa assistindo a um vídeo sobre autocuidado e, quando percebe, existe uma lista inteira de coisas que supostamente faltam para você finalmente se sentir bem: o sérum, a roupa, o suplemento, a vela, a agenda, o procedimento, a garrafa, o tapete, aquele produto que “mudou tudo”.
E talvez algumas dessas coisas sejam ótimas. Comprar coisas bonitas pode ser gostoso. Cuidar da aparência também. Eu não acho que exista virtude nenhuma em fingir que não gostamos de consumir.
A questão é outra: você está comprando porque gosta ou porque alguém conseguiu convencer você de que existe alguma coisa errada aí?
Essa pergunta muda bastante coisa.
Você não precisa comprar uma nova versão de si mesma toda semana
Existe um tipo de conteúdo que vive de produzir pequenas inseguranças e, logo depois, oferecer a solução.
Primeiro você descobre um defeito que nunca tinha percebido. Depois aparece o produto que resolve. Conveniente, não?
De repente, alguma característica normal do corpo ganha um nome assustador. Uma tendência transforma roupas que você amava em ultrapassadas. Um cômodo perfeitamente funcional parece pobre. Seu rosto parece cansado porque você acabou de passar vinte minutos vendo peles alisadas por filtros que nem parecem filtros.
É um ciclo excelente para vender. Só não é tão excelente para viver.
Porque, se sempre existir alguma coisa em você precisando de correção, você nunca chega. E talvez seja justamente essa a ideia.
Olhe pra você fora da tela
Não para a sua versão fotografada. Para você.
De perto, com textura na pele, com cabelo que não caiu exatamente como queria, com olheira depois de uma noite ruim, com marcas que contam que esse corpo esteve vivo.
Talvez você não seja tão imperfeita quanto começou a acreditar. Talvez tenha apenas olhado por tempo demais para rostos tratados, corpos escolhidos, casas arrumadas antes da gravação e momentos selecionados entre centenas de outros.
Uma mulher real tem poros. Tem dias em que o cabelo funciona e dias em que ele claramente tomou decisões próprias. Tem roupa repetida. Tem louça na pia. Tem fases em que engorda, emagrece, incha, muda. Tem momentos incríveis que não renderam uma única foto bonita.
E nada disso diminui a beleza dela.
Autenticidade não é abandonar o cuidado
Às vezes esse assunto vai para outro extremo, como se aceitar a realidade significasse desistir de se arrumar, de gostar de moda, de maquiagem ou de coisas bonitas.
Não é isso.
Você pode amar um batom. Pode gostar de perfume caro. Pode querer cuidar da pele. Pode gostar de decoração. Pode sonhar com uma bolsa específica e ficar feliz quando conseguir comprá-la.
A diferença está em não precisar dessas coisas para provar que você merece existir com tranquilidade.
Autenticidade não é desleixo. É liberdade.
É conseguir usar maquiagem porque acha bonito e sair sem ela sem sentir que está se apresentando pela metade. É querer melhorar alguma coisa sem transformar isso numa guerra contra si mesma. É comprar porque escolheu, não porque foi convencida de que precisava consertar uma deficiência recentemente inventada.
Experiência vale mais do que aparência
Talvez seja uma boa hora para começar a perguntar menos “como isso vai parecer?” e um pouco mais “como isso vai ser vivido?”.
Uma casa pode não parecer de revista e ser o lugar onde você mais gosta de estar. Uma viagem pode render poucas fotos e muitas lembranças. Uma roupa pode não estar em tendência nenhuma e fazer você se sentir linda. Um jantar pode não ser instagramável e virar uma das melhores noites do ano.
Uma vida não precisa parecer interessante para ser interessante.
Essa ideia parece óbvia até percebermos quanto tempo gastamos tentando fazer o contrário.
Faça um pequeno teste
Da próxima vez que alguma coisa na internet fizer você se sentir feia, atrasada, pobre, desorganizada ou inadequada, pare um instante e pergunte:
Eu já me incomodava com isso antes de ver esse conteúdo?
É uma pergunta simples e, às vezes, desconcertante.
Porque talvez aquele problema nem existisse meia hora atrás.
Se ele nasceu depois de um vídeo e já veio acompanhado de um link para compra, vale no mínimo desconfiar.
Você não precisa transformar toda insegurança sugerida em projeto pessoal.
A sua vida não precisa de filtro para ter valor
Talvez você esteja com a pele ótima hoje. Talvez esteja cheia de espinhas. Talvez tenha se arrumado e esteja se achando maravilhosa. Talvez tenha passado o dia de coque, camiseta velha e nenhuma intenção de impressionar alguém.
Nenhum desses dias define seu valor.
Eu gosto de beleza, gosto de coisas bonitas e gosto daquela sensação de olhar no espelho e pensar “hoje eu gostei”. Mas também quero que exista espaço para olhar no espelho num dia qualquer e não transformar aquilo numa avaliação de desempenho.
Você não precisa estar radiante o tempo todo. Precisa apenas lembrar que uma mulher não deixa de ser bonita, interessante ou digna porque não está pronta para uma fotografia.
A rede social é uma vitrine.
Você é uma vida inteira.
E talvez seja hora de parar de comparar uma coisa com a outra.
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